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2025学年第一学期中学部第2周菜单
作者:干晓云 来源:上海市实验学校 日期:2025-09-0957

            

2025.9.8~2025.9.12)

 

9.8

     

 

自助餐

 

星期 

烤鸡腿  炒酱  炒青菜

炸猪排   马桥香干鸭块  三色虾仁   荠菜肉糜百叶包   回锅肉  鱼香海带丝  蒜蓉生  米饭

绿豆汤

9.9

     

 

自助餐

 

星期二

鱼香肉丝

扬州炒饭  米饭

绿豆汤

 

 

红烧狮子头奥尔良鸡根

 

 

双色卷心菜

香酥鱼排  咖喱鸡柳土豆条   肉糜粉丝  葱油芋艿  炒鸡毛

 

9.10星期三面     档川味肉丁  五香卤蛋  彩椒绿豆芽自助餐 汤红烩牛肉  阿拉斯鳕鱼条  叉烧  糖醋杏鲍菇鸡柳  油面筋塞肉  胡萝卜花菜  炒青菜  粟米饭绿豆汤

 

9.11     

自助餐

 

星期四

虾仁炒酱

黑椒猪柳  米饭

绿豆汤

 

 

农家蛋饺  鸡毛菜

鸡米花  茄汁鱼丸  宫保鸡丁  虾皮木耳炒蛋   清炒白菜   胡萝卜卷心菜

9.12     

自助餐

 

星期五

烤鸡根  双菇面筋  西芹百合

鹌鹑蛋烧肉  红烧鸡块  椒盐大排  奶香小馒头  烂糊肉丝  椒银牙  炒广东菜心米饭

绿豆汤

 


 

 

 

 

 

 

 

            

2025.9.8~2025.9.11)

 

9.8               星期 

A      套            板栗鸡块   雪花鸡柳  油面筋塞肉  双色卷心菜

B      套            鱼米花  脆皮鸭块   红油老豆腐  炒油麦菜

                冬瓜木耳汤

9.9               星期二

A      套           浇头面   本帮炒酱  红烧鸡腿  彩椒绿豆芽

B      套            茄汁咕老肉  咖喱鸡块  香葱炖蛋  炒空心菜

                酸菜肉丝汤

9.10               星期三

A      套             日式海鲜炒饭   川香鸡柳  保鸡丁  香菇青菜

B      套           冰糖白干精肉  蝴蝶虾  木耳花菜肉片  香菇青菜

               榨菜虾皮蛋汤

9.11              星期四

A                  浇头面  酱烧鸭根  菜毛豆  辣肉糜

B                  回锅肉  鸡米  咖喱土豆鸡丁  鸡毛菜

                豆腐粉丝汤


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