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国际部浦西校区菜谱(2025.10.20-10.24)
作者:卞红青 来源:上海市实验学校 日期:2025-10-1492





































































实验学校(国际部)
 10月20日周一10月21日周二 10月22日周三 10月23日周四 10月24日周五
美极洋葱牛肉   沙茶腐竹肉片红烩牛肉鹌鹑蛋烧小肉奶酱菌菇焗豚肉
梅干菜烧肉 咖喱土豆肉丁  烤翅泰式菠萝肉丁港式酸甜牛肉条
 胡萝卜肉片炒黄瓜 番茄炒鸡蛋  烂糊肉丝胡萝卜肉片花菜牛油培根炒花菜
 青菜    干丝鸡毛菜胡萝卜芹菜香干炒青菜西蓝花
 白米饭  香肠炒饭白米饭白米饭黑椒牛肉意面
  虾皮紫菜汤冬瓜肉圆汤番茄蛋汤油豆腐粉丝汤香肠土豆卷心菜汤
 蒸南瓜蒸山芋烧麦红枣玉米花卷人参果
  养乐多香蕉橘子养乐多卡通包
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