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国际部浦西校区菜谱(2025.11.3-11.7)
作者:卞红青 来源:上海市实验学校 日期:2025-10-2779





































































实验学校(国际部)
 11月3日周一11月4日周二 11月5日周三 11月6日周四 11月7日周五西餐日
  无锡酱肋排台式红葱香酱卤肉   桂花柱候酱烧鸭金汤鱼吉隆坡炖肉排
咖喱腰果牛肉丁  曼谷烤翅中豆豉蒸肉排沙茶彩椒炒牛肉牛肉汉堡
 番茄炒鸡蛋  胡萝卜海鲜菇鱼面筋  叉烧肉炒鸡蛋培根豆腐香脆薯条
香菇青菜    炒菠菜  鸡毛菜炒生菜西蓝花
白米饭   芹香腊肠炒饭杂粮饭白米饭威尼斯番茄炒扇贝
牛肉粉丝汤   番茄冬瓜汤紫菜贡丸汤番茄鸡蛋汤罗宋汤
 葡式蛋挞  玉米棒日式玉米猪肉蒸饺龟兔包蒸南瓜
养乐多   人参果黄桃果粒酸奶养乐多香蕉
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